"Как понять подростка: 7 шагов к доверию и взаимопониманию"
Подростковый возраст — это время перемен, поиска себя, внутренних конфликтов и бунта
● Родителям бывает трудно наладить контакт, особенно когда:
● дети замыкаются в себе
● уходят в виртуальный мир
● проявляют протестное поведение
Предлагаем вашему вниманию цикл из 7 психологических бесед мастер-классов для родителей, который поможет вам:
● глубже понять внутренний мир подростка
● выстроить доверительные отношения
● научиться поддерживать его на непростом пути взросления
1. Занятие: «Мир подростка: что происходит с моим ребенком?»
● Поговорим о физиологических, психологических и социальных изменениях в подростковом возрасте.
● Почему подросток становится раздражительным, уходит в себя или резко меняет интересы?
● Как реагировать на бунтарство, перепады настроения и желание отделиться от семьи?
● Опросник: «Какой я родитель?»
2. Занятие: «Интернет и игры: зависимость или способ уйти от реальности?»
● Как понять, где граница между увлечением и зависимостью?
● Почему подростки «уходят» в виртуальный мир?
● Как говорить с ребенком, если он часами сидит в телефоне или играет в компьютерные игры?
● Опросник: «Есть ли у моего ребенка зависимость?»
3. Занятие: «Подростковый протест и девиантное поведение: как понять и что делать?»
● Агрессия, ложь, грубость, уходы из дома – когда это норма, а когда тревожный сигнал?
● Почему подросток выбирает «плохую» компанию?
● Как родителю оставаться авторитетом, не прибегая к жесткому контролю?
● Опросник: «Как мой ребенок выражает протест?»
4. Занятие: «Важность отца в воспитании подростка»
● Как роль отца меняется в разные периоды взросления ребенка?
● Что делать, если отец эмоционально или физически отсутствует?
● Как матери не пытаться заменить отца, а помочь ребенку найти мужскую опору?
● Опросник: «Какую роль играет отец в нашей семье?»
5. Занятие: «Эмоциональный интеллект подростка: как научить ребенка понимать и выражать чувства?»
● Почему подростки часто замыкаются в себе или реагируют слишком эмоционально?
● Как помочь ребенку осознать и управлять своими эмоциями?
● Что делать, если подросток не хочет говорить о своих чувствах?
● Опросник: «Как мой ребенок проявляет эмоции?»
6. Занятие: «Границы в воспитании: как не давить, но и не позволять лишнего?
● Почему подростки проверяют границы и как на это реагировать?
● Где грань между доверием и контролем?
● Как устанавливать правила, которые будут работать?
● Опросник: «Где в нашей семье пролегают границы?»
7. Занятие: «Как сохранить доверие и поддержку в отношениях с подростком»
● Почему некоторые подростки открыто делятся с родителями, а другие закрываются?
● Как вести разговоры, которые сближают, а не отдаляют?
● Что делать, если ребенок не хочет откровенничать?
● Опросник: «Какой уровень доверия в наших отношениях?»
Как проходят встречи в родительской группе:
● работа в группах онлайн, обсуждение реальных ситуаций, психологические упражнения, мини-лекции и практические рекомендации
Кому подойдет:
● родителям подростков 11–17 лет, которые хотят наладить контакт со своим ребенком, разобраться в его поведении и узнать, как помочь ему справляться с трудностями.
● Длительность занятия: 1,5–2 часа
Результат курса:
● После семи встреч вы сможете лучше понимать своего подростка, эффективнее выстраивать с ним отношения, спокойнее реагировать на кризисы и поддерживать его в важных жизненных ситуациях.
Количество мест ограничено.
Запишитесь заранее, чтобы получить полезные инструменты для гармоничного общения с подростком!
Ведущая: Радченко Анна Олеговна
Сертифицированный гештальт-терапевт,
клинический психолог, психолог-магистр, супервизор
Запись по телефону: 8 (495) 290-04-93
Запись по Whatsapp: 8 (925) 389-49-47
Запись по Whatsapp: 8 (925) 389-49-47